Vegan for Fit

Vegan for Fit

Die Attila Hildmann 30-Tage-Challenge.
In 30 Tagen zu einem völlig neuen Körpergefühl.

Diät oder Wohlfühlprogramm? Warum kann man eine Diät nicht als Wohlfühlprogramm gestalten? So, dass man übergewicht abbaut und Defizite ausgleicht? So, dass die Neigung zu Zivilisationskrankheiten wirksam zurückgebildet wird? Attila Hildmann ist Deutschlands bekanntester Vegankoch. Zweimal hintereinander gewannen seine Bücher den Titel "Bestes vegetarisches Kochbuch des Jahres".

264 Seiten, gebunden, plus 24-seitiges Beiheft

Vegan for Fit

 

29,95 EUR

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✔ vegetarisches Kochbuch
✔ Tipps und viele Rezepte
✔ in 30 Tagen zu einem völlig neuen Körpergefühl
✔ auch als Geschenk

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Millionen Zuschauer erlebten bei Stefan Raab, Stern TV und Co., wie man mit Kürbispommes, Nudeln aus Zucchini und Eis ohne Sahne und Milch selbst passionierte Nicht-Vegetarier begeistert und dabei abspeckt. In Vegan for Fit zeigt er, was man mit einem Rundum-"Reset" von Körper und Geist in 30 Tagen erreicht.

Text Attila Hildmann; Fotos Simon Vollmeyer, Sandra Czerny; Foodstyling Johannes Schalk

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